どんなトレーナー？コレを見ると……

初めまして！アルテミスジム🌙

トレーナーの中谷です💪

僕は前職ではフィットネスクラブで働き、スタジオレッスンの指導やマシン指導・パーソナルトレーニング指導をしてきました。フィットネスクラブということもあり多くのお客様を指導させていただき、その中で僕が1番印象に残って居て今でも付き合いがあり連絡をくださる方の話をさせていただきます。

その方は筋力トレーニングがとても嫌いで全くした事なく、スタジオレッスンでもZUMBAや有酸素系のレッスンを入ってらっしゃる方でした。ある時から僕は週に1回別の店舗に行く機会があり、そこの店舗で筋力トレーニング系のスタジオレッスンを行う事になりました。

その時にそのお客様から「私このようなレッスンは初めてやけど出来る？」と聞かれた事も鮮明に思い出せるぐらいで、僕は「大丈夫ですよ、初めてレッスンなので丁寧に説明させてもらって簡単なトレーニングからさせてもらうので」と伝えるとレッスンに入ってくれる事になりました。そして何とかそのお客様もレッスンを皆んなと一緒に終わることができました。

その次の週が大事になります！その次の週も同じメンバーの方が来てくださり、レッスンの前に「初めてのレッスンで筋肉痛めっちゃ来たじゃ無いですか？？」と聞くと「2〜3日取れなかったよ〜」などの笑い話しを聞く事が出来ました。そして一緒にスタジオレッスンを1年半続けていくうちに、その方が筋力トレーニングだけでなく食事（ダイエット）に興味も持ち、僕に色々聞いてくれるようになりました。

驚きの変化🫢

そして一緒にスタジオレッスンと食事指導をさせてもらった結果1年2ヶ月で18kgの減量に成功‼️それも体重落ちただけではなく、元々人前に出るのが嫌いだった人が痩せて自信を持ち人前に立つの嫌いじゃなくなったそうです！！

それを聞いた時は僕はトレーニングとダイエットで見た目だけなく、中身も変わり自信を与える事が出来るのがトレーニングとダイエットなんだ思いました。

そしてその人に「中谷さんは人生の欠かせない人」と言われて、身が重たかったのですがとても嬉しい言葉いただきました。

それから僕はお客様一人一人の人生を背負う気持ちで寄り添い、同じ目標に向かい一緒に頑張れるトレーナーを掲げて活動しています。

トレーナーはどのような人？

1.趣味

週5回トレーニングする。筋トレ好きです🏋️

大会写真です💪

2:トレーニング以外の趣味は？？

夏はジェットスキー、サップボード

冬はスノーボード🏂

アクティブに活動する事がとても好きです。

※ご予約やお問い合わせはこちらから

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#ダイエット#fitness#healthy#lifstyle#アルテミスジム

（2023年7月10日）

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アルテミスジム他のジムと何が違うの？？