月がもたらす影響は？

1 ☽月の影響はこんなにある！！
2 まとめ

☽月の影響はこんなにある！！

人間は自然の一つであり、自然の影響を多く受けています！！　　　　　　　　　　　　

さて、皆さんはどのような影響うけるでしょう？？

１．満月前後は出生率が高い。聞いたことあると思いますが、これは月の引力が関係して、満月の日は引力が強いため潮の満ち引きが大きくなります。また、羊水も海水と似ていて羊水の引く力が大きくなり出生率も高くなっています。

２．農家の方は聞いたことあるかな？？満月に近くなると上向いて育つ葉物の野菜は栄養価が高くなり、新月に向かうと下に育つ根菜の物の栄養が高くなる。これに合した収穫すると栄養の高い野菜が収穫できてきます！！昔の方はそのような事を考え野菜の収穫もされていたみたいです。

他も多くあります。こんなに月の満ち欠けがもたらす力が大きいとわかっていただけましたでしょうか？？この力を活かして食事管理＋トレーニングを行いリバウンドをしないダイエットを提供しているのがアルテミスジムになります

アルテミスとは

では、アルテミスジムどのように自然の力を借りて行っているんだろうか？？

新月→満月　身体に物を蓄えやすい時期になります。アルテミスジムではバルクアップ時期と呼んでいます。その時期はケトジェニックという方法で食事を摂取していただき、トレーニングは負荷が大きめのトレーニングをメインに行っていただきます。

満月→新月　身体から毒素などを出す時期になります。アルテミスジムではデトックス時期と呼んでいます。その時期はローファットという方法で食事を摂取していただき、またその中で２日間１００％オーガニックのスーパーフードのみで過ごすファスティングを行っていただき腸内環境も整えていただきます。トレーニングは有酸素やＨＩＩＴトレーニングを入れ代謝アップしデトックスしていきます。